Nel periodo della gravidanza la piscina risulta essere un ambiente ottimale per la pratica di esercizi adattati al diverso stato fisico.
Martedì 21 ottobre dalle 18.45 alle 19.30 Prova della Lezione di Ginnastica in Gravidanza
Si svolgerà nella corsia laterale della vasca da 25 mt, la cui temperatura media è 28°. Occorrente : cuffia, costume e ciabatte in plastica pulite.
Per accedere alla prova occorre registrarsi anticipatamente inviando una e-mail a infopiscinacastenaso@gmail.com con la richiesta di partecipazione.
La lezione è gratuita, ma sarà necessario ritirare il braccialetto ed acquistare gli azionamenti per i servizi doccia e phon al desk, prima dell’accesso.